C: Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach. Konsultacja indywidualna 90 min.

Opis

Pierwsza WSTĘPNA sesja dostępna TUTAJ 

Na niniejszej stronie kupujesz kolejną sesję, jeśli jesteś już po sesji WSTĘPNEJ.

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach – Twoja droga do świadomej zmiany

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to skuteczna i praktyczna metoda pracy, która koncentruje się na Twoich zasobach, celach i możliwościach, zamiast rozpamiętywania trudności z przeszłości. To terapia pełna nadziei, której głównym celem jest zbudowanie mostu między miejscem, w którym jesteś, a życiem, które pragniesz stworzyć.

Podczas sesji TSR skupiamy się na tym, co działa, zamiast na tym, co nie działa. Wspólnie odkrywamy Twoje mocne strony, wykorzystujemy Twoje doświadczenie i pomagamy Ci wypracować konkretne kroki prowadzące do rozwiązania problemu. Każde spotkanie jest jak mapa, która pozwala Ci odnaleźć najlepszą drogę do osiągnięcia zamierzonego celu.

Jak wygląda proces pracy?

• Przestrzeń dla Ciebie: Sesje są prowadzone w atmosferze pełnej akceptacji i bezpieczeństwa.
• Precyzyjne określenie celu: Razem ustalamy, czego potrzebujesz i jakiego rozwiązania poszukujesz.
• Małe kroki, wielkie zmiany: W TSR wierzymy, że nawet drobne zmiany mogą prowadzić do znaczących rezultatów.
• Skupienie na przyszłości: Uczymy się patrzeć w przód z nadzieją i klarownością.

Dla kogo jest TSR?
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach jest dla osób, które:

• Szukają szybkich i konkretnych rozwiązań problemów.
• Pragną skoncentrować się na możliwościach, a nie trudnościach.
• Chcą poprawić jakość życia, relacji lub funkcjonowania w pracy.
• Potrzebują wsparcia w podejmowaniu decyzji czy radzeniu sobie z wyzwaniami.

Korzyści, które możesz osiągnąć:

• Klarowność w podejmowaniu decyzji.
• Wzmocnienie poczucia sprawczości i wiary w siebie.
• Odkrycie skutecznych strategii radzenia sobie z wyzwaniami.
• Ukojenie emocji i większy spokój wewnętrzny.

Zarezerwuj swoją sesję już dziś i odkryj, jak niewielkie zmiany mogą przynieść wielkie rezultaty w Twoim życiu. Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach to sposób, aby odzyskać kontrolę, poczuć ulgę i zbudować życie, które naprawdę Cię cieszy.

Forma: Online lub stacjonarnie.

Zacznij od małych kroków – każdy z nich przybliży Cię do lepszego jutra.